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Una ricetta semplice, gustosa, veloce ed economica, perfetta come finger food ma anche come antipasto, secondo piatto, piatto unico, brunch.


Difficoltà facile

Porzioni 4 persone

Preparazione 15 minuti

Cottura 10 minuti


Ingredienti

  • 250g di ceci lessati (in scatola)
  • 1 uovo
  • 1/2 spicchio di aglio
  • 50g parmigiano grattugiato
  • Sale e pepe
  • 1 cucchiaio rosmarino tritato
  • Pangrattato q b
  • Olio di semi di arachide per friggere

Preparazione

In un mixer di cucina, versare i ceci scolati e sciacquati, frullare fino a ridurre in crema.

Aggiungere l’aglio, il sale, il pepe e frullare.

Unire l’uovo, il rosmarino, il parmigiano e amalgamare bene fino ad ottenere un composto omogeneo e morbido.

Formare delle palline e passarle nel pangrattato.

In una padella scaldare l’olio (verificare la temperatura dello stesso, immergendo uno stuzzicadenti… Se attorno si formeranno le bollicine sarà pronto).

Friggere le polpettine fino a completa doratura.

Scolarle e trasferirle su carta assorbente.

Servire calde.


Consigli

Per renderle più golose inserire al loro interno dei cubetti di scamorza.

Volendo ammorbidirle, aggiungere 2/3 cucchiai d’acqua oppure un po’ di ricotta nell’impasto.

Si potranno cuocere anche in forno (cospargendole con un po’ d’olio extra vergine d’oliva) a 200° per circa 20 minuti girandole a metà cottura.

Potrete accompagnarle con una salsa, per esempio, allo yogurt (1 vasetto di yogurt greco intero, un trito di erba cipollina, 1 cucchiaio di senape, 1 ciuffo di prezzemolo, sale e pepe).

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