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Vitello tonnato o … finto vitello tonnato con salsa light


Difficoltà facile

Preparazione 30 minuti

Cottura 50 minuti circa

Dosi 6 persone


Ingredienti

Per la carne

  • 800g di girello di vitello ( ma anche fesa di tacchino, filetto di suino, lonza, etc.)
  • 1/2 cipolla
  • 1 carota
  • 3 foglie di alloro
  • 1 costa sedano
  • 5/6 grani di pepe nero
  • 1 cucchiaio sale grosso
  • Acqua q.b.
  • 1 bicchiere di vino bianco

Per la salsa

  • 160g di tonno sott’olio sgocciolato (anche naturale)
  • 1 vasetto di yogurt intero naturale
  • 5/6 acciughe
  • 1 cucchiaio di capperi sciacquati e dissalati
  • 1 cucchiaio di maionese
  • ( brodo di cottura della carne per scegliere la densità della salsa)

Preparazione

Iniziare pulendo il pezzo di carne, togliendo eventuali residui di grasso.

In una capiente pentola adagiare la carne , aggiungere il sedano, la carota spellata, la cipolla, il pepe, l’alloro e il sale. Versare il vino bianco e aggiungere l’acqua fino a coprire tutto.

Portare ad ebollizione e cuocere per circa 50 minuti (la temperatura interna della carne, da misurare con un termometro da cucina, non dovrebbe superare i 65°).

Una volta pronto, scolare e lasciare raffreddare (tenere un po’ di brodo per regolare la densità della salsa).

Preparare la salsa: in una ciotola unire il tonno sgocciolato, i capperi e le acciughe e con un frullatore ad immersione frullare. Aggiungere lo yogurt, la maionese e mescolare. Regolare la densità della salsa aggiungendo eventualmente brodo.

Affettare sottilmente la carne con un coltello a lama liscia, sistemarla su un piatto da portata e coprire con la salsa. Decorare con qualche cappero.

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