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Muffin integrali alla zucca e cioccolato

I muffin alla zucca sono dei dolcetti monoporzione preparati con semplici ingredienti ma arricchiti in questa ricetta con abbondanti e golose gocce di cioccolato fondente.


Difficoltà facile

Preparazione 40 minuti

Cottura 20 minuti

Porzioni 8 pezzi grandi


Ingredienti

  • 200g polpa di zucca
  • 150g farina tipo 2 (integrale)
  • 100g di zucchero
  • 1/2 bustina lievito in polvere per dolci
  • 1 uovo
  • 70ml latte (di mandorle,vaccino,etc.)
  • 40ml olio di semi
  • 1 bustina di vanillina
  • 130g gocce di cioccolato fondente

Preparazione

Pulire, tagliare la zucca a cubetti e cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 30 minuti. Togliere dal forno, lasciare raffreddare e ridurre in purea con l’aiuto di un frullatore ad immersione.

In una ciotola unire tutte le polveri: farina, zucchero, vanillina e lievito.

In un’altra, versare tutti i liquidi: uovo, latte, olio e la purea di zucca.

Unire gli ingredienti liquidi alle polveri e mescolare bene. Aggiungere le gocce di cioccolato precedentemente passate nella farina e amalgamare.

Distribuire il composto nei pirottini riempiendoli per 3/4.

Infornare in forno caldo a 180° per circa 20 minuti

Sfornare e lasciare raffreddare sulla gratella .

Servire.


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