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Un piatto di pesce gustoso e saporito che si presta ad essere servito come antipasto, come primo, per condire una buona pasta o secondo piatto.


Difficoltà facile

Preparazione 20 minuti

Porzioni 4

Cottura 30 minuti


Ingredienti

  • 800g di Seppioline
  • 400g di passata di pomodoro
  • 1cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 1 manciata di capperi sotto sale
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • 1 spicchio d’aglio
  • Sale e pepe q.b.
  • 1 cucchiaio origano secco (o fresco)
  • 60ml vino bianco

Preparazione

Pulire e tagliare le seppioline a pezzetti.

In una casseruola scaldare l’olio con l’aglio, aggiungere i capperi sciacquati e sminuzzati. Appena scurisce l’aglio togliere ed aggiungere le seppioline. Salare e pepare. Cuocere a fiamma viva e sfumare con il vino bianco.

Aggiungere la passata di pomodoro, il concentrato, l’origano e se serve un po’ d’acqua.

Cuocere per circa 20 minuti per far restringere il sughetto.

Spegnere e lasciare raffreddare affinché si addensino bene.

Scaldare e servire.


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